2024-05-29 / 最終更新日時 : 2025-05-18 JUNA（神田智美） 定番

鯛の昆布じめ

昆布のうま味で鯛がごちそうに

2024-05-14 / 最終更新日時 : 2025-05-18 JUNA（神田智美） 定番

自家製あじの開き

骨ストレスゼロ、冷蔵庫で干します

2024-05-08 / 最終更新日時 : 2025-05-18 JUNA（神田智美） 定番

鯛のバターソテー

シンプルでおいしいソテー

2024-05-08 / 最終更新日時 : 2025-05-18 JUNA（神田智美） 人気メニュー

さばの揚げ焼き　みぞれソース

脂のりのよくないさばにもおすすめ

2023-11-09 / 最終更新日時 : 2025-05-19 JUNA（神田智美） 定番

さばのみそ煮

コールドスタートで煮崩れなし。