白ねぎの肉巻き ぽん酢ガーリックソース


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豚バラ肉に白ネギを巻いてこんがりと焼き、

ぽん酢にみりんやガーリックを合わせたソースで仕上げます。

ぽん酢で豚バラ肉がさっぱり食べられ、みりんでよりまろやかな味わいに。

そしてガーリックの香りで食欲がそそられます。

ー目次ー
材料
作り方
ポイント
調理器具
他におすすめの肉巻き
このレシピについて

材料(2人分)

  • 豚バラスライス肉(長いもの)・・・8枚
  • 白ねぎ(葉以外)・・・1本
  • 塩・こしょう・・・適量
  • 蒸すための日本酒・・・大さじ2
  • 【A】ぽん酢・・・大さじ2
  • 【A】本みりん・・・大さじ1
  • 【A】おろしにんにく(チューブでも)・・・ 少々

<付け合わせ>

  • レタス、トマト・・・各適量

作り方

1.白ねぎは斜め薄切りにし、8等分する。

2.豚肉の手前に1をおいてくるくると巻き、全体に塩・コショウをする。

3.フライパンに油(分量外:少々)をひいて中火にかけ、2の巻き終わりを下にして焼き、焼き色が付いたら弱めの中火にして他の場所も焼く。

4.全体に焼き色がついたら余分な油をキッチンペーパーで吸い取り、日本酒を加えてふたをし、2分ほど蒸し焼きにする。

5.ふたをとり、【A】を加えて中火にし、全体によくからめる。ツヤが出たら火を止め、付け合わせとともに皿に盛る。ソースをかければ完成。

ポイント

 よりあっさり食べたい時は豚ロースの薄切り肉を使っても。

調理器具

 26cmのフライパン使用。

他におすすめの肉巻き

このレシピについて

 2022年2月 ヤマサ醤油さんの連載としてレシピ開発

 2022年02月28日 ブログ「Quality of Life by JUNA」に掲載