ポークステーキ 酢豚風ソース
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酢豚風に味付けした野菜入りソースを、カリッと焼いたポークステーキにたっぷりかけました。
口の中ではまるで酢豚です!
材料(2人分)
- 豚ロース厚切り肉・・・2枚
- 塩・こしょう・・・適量
- 片栗粉・・・適量
- タマネギ・・・1/2個
- にんじん・・・輪切りで2cmほど
- しいたけ・・・1枚
- ピーマン・・・1個
- 【A】ケチャップ・・・大さじ1
- 【A】しょうゆ・・・大さじ1
- 【A】日本酒・・・大さじ1
- 【A】みりん・・・大さじ1
- 【A】砂糖・・・大さじ1/2
- 【A】黒酢または酢・・・大さじ1
- 【A】水・・・大さじ2
- 水溶き片栗粉・・・少々
<付け合わせ>
- パセリ、プチトマト・・・あれば
作り方
1.タマネギは薄切りに、にんじん、しいたけ、ピーマンは細切りにする。
2.【A】は容器に入れて混ぜ合わせておく。
3.フライパンに油(分量外:適量)をひき、ピーマン以外の1を炒める。油がまわったらピーマンを加えてサッと炒め、2を加えてグツグツさせる。いったん火を止める。



4.豚肉は筋切りをして肉の表面を包丁の先でつついたら、両面に塩・コショウをし、茶こしで片栗粉をまぶす。別のフライパンに油(分量外:適量)をひき、両面中火でこんがりと焼いて皿に盛る。




5.3を再加熱し、水溶き片栗粉を少々加えてとろみをつけ、4の上にたっぷりとかける。


ポイント
ポークステーキは食べやすいようにカットしてからお皿に盛っても!
調理器具
26cmのフライパン使用。

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このレシピについて
2023年3月 ヤマサ醤油さんの連載としてレシピ開発
2022年03月27日 ブログ「Quality of Life by JUNA」に掲載